Какие травы сделают вас здоровее

Все мы ежедневно пьём чай, кофе и воду. Но как сделать напитки полезнее?

Рассказываем о травах, которые улучшат здоровье и повысят иммунитет.

Кстати, все из них вы можете купить в нашем магазине https://medspaseky.ru/travi.

1. Душица горная

В ней есть тимол — природный антисептик, который дезинфицирует горло. Витамин С в составе укрепляет иммунитет и помогает при инфекциях и простудах. А эфирные масла и флаваноиды, содержащиеся в душице, успокаивают.

2. Лаванда крымская

Благодаря составу лаванда успокаивает нервную систему, устраняет отёчность, борется с вирусами и стимулирует кровообращение.

3. Мята перечная

Настой листьев перечной мяты оказывает спазмолитическое, успокаивающее, желчегонное и противорвотное действие.

4. Травяной сбор из кавказских трав

Боярышник и шиповник в составе сбора влияют на работу сердца, чабрец и липовый цвет снимают воспаления, бессмертник — спазмы, а шалфей оказывает успокаивает. Состав сбалансирован и растения в составе усиливают друг друга.

5. Саган-Дайля

Растение уменьшает головную боль, обладает противовоспалительным эффектом. А также влияет на нервную систему — обеспечивает здоровый и глубокий сон. Лечебные свойства травы охватывают и сердечно-сосудистую систему.

Чай из бутона крымской розы

Антиоксиданты, содержащиеся в чае помогают вывести токсины. Чай улучшает пищеварение: его даже пьют при отравлениях. А полоскание розовым чаем облегчает боли в горле.

Иван-чай

Обладает антисептическими свойствами и стимулирует кровообращение засчет дубильных веществ. Флавоноиды в составе улучшают метаболизм, а алкалоиды обеспечивают обезболивающий эффект.